7 úžasných zdravotních přínosů tance
Ať už tančíte pro zábavu, pro kondici nebo pro kariéru, přínosů tance jdou nad rámec #positivevibes, štíhlejšího pasu nebo výplaty. Ve skutečnosti mnoho zdravotní přínosy tance může vás překvapit: nalezení...
7 úžasných zdravotních přínosů tance
Ať už tančíte pro zábavu, pro kondici nebo pro kariéru, přínosů tance jdou nad rámec #positivevibes, štíhlejšího pasu nebo výplaty. Ve skutečnosti mnoho zdravotní přínosy tance může vás překvapit: nalezení...
6 úžasných výhod protahování
Víte, že je důležité se protahovat, ale víte proč? Jaké jsou fyzické a duševní přínosy protažení? Existuje správný a špatný způsob, jak se protahovat? Tady je vše, co tanečník potřebuje...
6 úžasných výhod protahování
Víte, že je důležité se protahovat, ale víte proč? Jaké jsou fyzické a duševní přínosy protažení? Existuje správný a špatný způsob, jak se protahovat? Tady je vše, co tanečník potřebuje...