Jak se naučit tančit z domova

Žádné studio? Žádný problém! 

Nemůžete si dovolit formální taneční kurzy? Nevadí! 

Můžete se naučit tančit v pohodlí a komfortu domova, za rozumnou cenu nebo úplně zdarma. A díky Fuego, nikdy nebylo snazší najít svůj rytmus a zdokonalit techniku z jakékoli místnosti ve vašem domě nebo bytě: Fuego tenisky jsou bezpečné pro tančit uvnitř nebo venku na jakémkoli povrchu – od ložnice přes sklep až po zahradu. 

Tady je náš kompletní průvodce, jak se naučit tančit z domova! 

Vyberte styl.

Který taneční styl vás nejvíce fascinuje? Který žánr vás inspiruje? I když je zábavné časem vyzkoušet více stylů, začněte tím jedním, který opravdu vás nadchne a přiměje vás se plně ponořit do pohybu.

Proveďte průzkum: choďte na představení nebo sledujte videa online či na sociálních sítích, abyste se seznámili se stovkami mezinárodních tanečních stylů, a rozhodněte se, který styl nejlépe vyhovuje vašim fyzickým schopnostem, přirozenému smyslu pro pohyb a osobnímu kreativnímu vyjádření. 

Chcete mít jistotu, že máte správnou obuv pro svůj vybraný taneční styl? Pokud máte na sobě Fuego taneční tenisky, jste připraveni! Fuego kicks jsou vyrobeny pro každý druh pohybu – od bachaty přes bollywood až po breakdance! – takže s Fuego na nohou jste připraveni naučit se jakýkoli styl, po kterém vaše srdce touží.

Najděte správné instrukce pro sebe.

Internet je neomezeným zdrojem tanečního vzdělávání, ale když začínáte svou domácí taneční cestu, je důležité provést průzkum a najít důvěryhodné vzdělávací zdroje, které vás od začátku naučí správné základy.

 Existuje široká škála online tanečních kurzů, které nabízejí správně tempo, důkladné instrukce, které vám pomohou vybudovat základní dovednosti, pak zlepšit techniku a postupně rozvíjet kreativitu. Pomalu a jistě je obvykle nejlepší způsob, jak se naučit nový taneční styl, a moudrý instruktor ví, jak komunikovat důkladně a ukázat dovednosti tak, aby bylo snadné je sledovat a samostatně si je opakovat.

Prozkoumejte různé online platformy, zjistěte informace o instruktorech a najděte nejlepší videa pro svůj styl učení a úroveň fyzické zdatnosti.

Zahřejte se!

To, že můžete tančit v pyžamu hned ráno, neznamená, že byste měli: učení doma v uvolněném prostředí ano ne to neznamená, že můžete vynechat nezbytné zahřátí nebo uklidnění! 

Před domácí taneční lekcí si zahřejte svaly a rozhýbejte krev pomocí nízkého zatížení (například běh na místě). A nezapomeňte se protáhnout – vaše svaly a klouby vám později poděkují!

Oblékněte se na úspěch.

I když nechodíte na lekce do tanečního studia, možná budete chtít změnit oblečení, abyste se mohli volně pohybovat. Noste pohodlné, lehké oblečení, které je dostatečně volné pro pohyb, ale ne tak velké, aby se vám ruce nebo nohy nezachytily v materiálu. Ideální jsou prodyšné směsi látek s elastanem, ale nemusíte nosit celotělový spandex nebo trikoty na tanec: noste to, co vám je pohodlné! 

Také se ujistěte, že máte na sobě boty, které jsou podpůrné a pohodlné, jako jsou Fuego taneční sneakers! Fuego sneakers jsou navrženy pro pohyb, jsou ultra lehké a mají jedinečné designové prvky jako patentované podrážky FlowTec pro optimalizované klouzání + přilnavost a dvojité otočné body pro maximální schopnost otáčení! 

Soustřeďte se na instrukce.

Vyberte si doma místo, kde nebudete rušeni ani rozptylováni. Uvolněte dostatek prostoru, abyste mohli volně natáhnout ruce a nohy a měli prostor se pohybovat po místnosti, pokud váš taneční styl vyžaduje pohyb po podlaze.

Připravte si počítačový monitor, tablet nebo telefon předem a otestujte osvětlení a rozlišení obrazovky, abyste jasně viděli z místa na podlaze, kde budete většinu lekce ukotveni. Zkontrolujte odlesky od oken nebo zrcadel či jiných povrchů, které by mohly rušit nebo omezovat viditelnost. Také zkontrolujte zvuk, abyste slyšeli instruktora jasně a nahlas. Musíte vidět i slyšet jasně, volně se pohybovat a plně se soustředit, stejně jako byste byli v kontrolovaném prostředí třídy.

Procvičuj!

Pokud opravdu chcete ovládnout svůj taneční styl, musíte do toho vložit práci! I ti nejpřirozeněji nadaní profesionální tanečníci musí zdokonalovat svou techniku mimo zkoušky. Vyžaduje to disciplínu a odhodlání být tím nejlepším tanečníkem, jakým můžete být, takže si mezi kurzy vyhraďte čas na procvičování kroků, stejně jako byste to dělali, kdybyste odcházeli na prezenční taneční lekci. I když vás váš online instruktor nikdy neuvidí, VY uvidíte a pocítíte výsledky, až začnete další video!

 

Nejlepší zdroje pro naučení se tancovat

Ne všechny online taneční kurzy jsou stejné: zde jsou některé skvělé možnosti, které byste měli zvážit při hledání výuky, která je pro vás ta pravá.

Placené možnosti

Existuje několik renomovaných online platforem pro taneční vzdělávání, které nabízejí kvalitní výuku za dostupné ceny – některé dokonce obsahují lekce vedené slavnými profesionálními tanečníky a choreografy, které možná znáte! Proveďte si průzkum a najděte online studio, které se specializuje na styl tance, který se chcete naučit, a nabízí řadu tutoriálů, které odpovídají vašemu stylu učení, úrovni schopností a rozpočtu.

Bezplatné možnosti

YouTube

V této fázi byste museli žít pod kamenem, abyste se nenaučili something z YouTube videa! Obrovská video platforma je úžasné místo pro tanečníky, kteří chtějí zlepšit své dovednosti nebo vyzkoušet nový styl. Je jednoduché na vyhledávání a orientaci a nabízí neomezenou a stále rostoucí knihovnu instruktážních videí z celého světa. 

Fuego! 

Vaše #FuegoFam je neuvěřitelný zdroj pro učení tance z domova! Protože Fuego sneakers jsou navrženy pro jakýkoli taneční styl, naše všestranná globální komunita ráda sdílí své dovednosti a předvádí své pohyby na našem TikTok, Instagram, YouTube kanál, a FuegoTV!

Podívejte se na některé z našich nejoblíbenějších tutoriálů pro začátečníky:

Salsa tutoriál
Bachata tutoriál
Swing/Lindy Hop tutoriál

Nejste si jistí, kde začít?

Skvělé zprávy: pokud to čtete, už jste začali! Vaše zvědavost je teprve začátek: vaše vášeň pro tanec a odhodlání se učit jsou vše, co potřebujete k pokračování na své cestě. Přidejte internetové připojení a podpůrný pár Fuego dance sneakers, a jste připraveni učit se tančit z domova!