7 neverjetnih zdravstvenih koristi plesa
Ne glede na to, ali stopaš na plesišče za zabavo, za fitnes ali za svojo kariero, koristi plesa presegajo #pozitivnavibracija, vitkejši pas ali plačo. Pravzaprav je veliko zdravstvene koristi plesa...
7 neverjetnih zdravstvenih koristi plesa
Ne glede na to, ali stopaš na plesišče za zabavo, za fitnes ali za svojo kariero, koristi plesa presegajo #pozitivnavibracija, vitkejši pas ali plačo. Pravzaprav je veliko zdravstvene koristi plesa...
6 neverjetnih koristi raztezanja
Veste, da je raztezanje pomembno, ampak ali veste zakaj? Kakšne so telesne in duševne koristi raztezanja? Ali obstaja pravilen in napačen način raztezanja? Tukaj je vse, kar mora plesalec vedeti...
6 neverjetnih koristi raztezanja
Veste, da je raztezanje pomembno, ampak ali veste zakaj? Kakšne so telesne in duševne koristi raztezanja? Ali obstaja pravilen in napačen način raztezanja? Tukaj je vse, kar mora plesalec vedeti...