Hur man lär sig att dansa hemifrån

Ingen studio? Inga problem! 

Har du inte råd med formella danslektioner? Ingen fara! 

Du kan lära dig att dansa från hemmets bekvämlighet och tillgänglighet, till en budgetvänlig kostnad eller helt gratis. Och tack vare Fuego, det har aldrig varit enklare att hitta ditt flow och förfina din teknik från vilket rum som helst i ditt hus eller lägenhet: Fuego sneakers är säkra för dansa inomhus eller utomhus på vilken yta som helst – från sovrummet till källaren till trädgården. 

Här är vår kompletta guide för hur du lär dig att dansa hemifrån

Välj en stil.

Vilken dansstil tycker du är mest fascinerande? Vilken genre inspirerar dig? Även om det är roligt att prova flera stilar över tid, börja med den stil som verkligen får dig att bli exalterad och vilja helt och hållet fördjupa dig i rörelsen.

Gör din research: gå på föreställningar eller titta på videor online eller på sociala medier för att bekanta dig med hundratals internationella dansstilar och bestäm vilken stil som passar bäst för dina fysiska förmågor, din naturliga rörelsekänsla och personliga kreativa uttryck. 

Vill du vara säker på att du har rätt skor för din valda dansstil? Om du har på dig Fuego dance sneakers, du är redo! Fuego kicks är gjorda för alla former av rörelse – från bachata till bollywood till breakdancing! – så med Fuego på dina fötter är du redo att lära dig vilken stil ditt hjärta än önskar.

Hitta rätt instruktion för dig.

Internet är en obegränsad resurs för dansutbildning, men när du just börjar din dansresa hemma är det viktigt att göra din research och hitta pålitliga utbildningsresurser som lär dig rätt grunder från början.

 Det finns ett stort utbud av online danskurser som erbjuder välavvägd, grundlig instruktion för att hjälpa dig bygga dina grundläggande färdigheter, sedan förbättra din teknik och utveckla kreativiteten över tid. Långsamt och stadigt är oftast det bästa sättet att lära sig en ny dansstil, och en klok instruktör vet hur man kommunicerar grundligt och visar färdigheter på ett sätt som är lätt att följa och att repetera på egen hand.

Utforska olika onlineplattformar, undersök instruktörerna och hitta de bästa videorna för din inlärningsstil och fysiska förmåga.

Värm upp!

Bara för att du kan dansa i dina pyjamas först på morgonen betyder det inte att du bör: att lära sig hemma i en avslappnad miljö gör inte betyder inte att du kan hoppa över nödvändig uppvärmning eller nedvarvning! 

Innan en danslektion hemma, se till att värma upp dina muskler och få blodet att flöda med lite lågintensiv rörelse (till exempel jogga på stället). Och glöm inte att stretcha – dina muskler och leder kommer att tacka dig senare!

Klä dig för framgång.

Även om du inte ska till en dansstudio för lektionen kan du vilja byta om för att säkerställa att du kan röra dig fritt. Bär bekväma, lätta kläder som är tillräckligt lösa för rörelse men inte så stora att dina armar eller ben kan fastna i materialet. Andningsbara tygblandningar som stretchar är idealiska, men du behöver inte bära helkropps-spandex eller en trikådräkt för att dansa: bär det som gör dig bekväm! 

Se också till att du har på dig skor som är stödjande och bekväma, som Fuego dansskor! Fuego sneakers är designade för rörelse, ultralätta och har unika designelement som patenterade FlowTec-sulor för optimerat glid + grepp och dubbla pivotpunkter för maximal snurrförmåga! 

Fokusera på instruktionen.

Välj en plats hemma där du inte blir avbruten eller distraherad. Rensa tillräckligt med utrymme så att du kan sträcka ut armar och ben fritt och ha plats att röra dig runt i rummet om din dansstil kräver att du navigerar över golvet.

Ställ in din datorskärm, surfplatta eller telefon i förväg och testa belysningen och skärmupplösningen så att du kan se tydligt från den punkt på golvet där du kommer att vara förankrad under större delen av lektionen. Kontrollera bländning från fönster eller reflektioner från speglar eller andra ytor som kan vara distraherande eller begränsa sikten. Kontrollera också ljudet för att säkerställa att du kan höra instruktören klart och tydligt. Du behöver kunna se och höra tydligt, röra dig fritt och fokusera fullt ut, precis som du skulle göra i en kontrollerad klassrumsmiljö.

Öva!

Om du verkligen vill bemästra din dansstil måste du lägga ner arbetet! Även de mest naturligt begåvade professionella dansarna måste finslipa sin teknik utanför repetitionerna. Det krävs disciplin och driv för att bli den bästa dansaren du kan vara, så boka tid i din kalender mellan kurserna för att öva på dina steg precis som om du skulle lämna hemmet för en dansklass på plats. Även om din onlineinstruktör aldrig ser dig, kommer DU att se och känna resultaten när du startar din nästa video!

 

Bästa resurserna för att lära sig dansa

Inte alla online danskurser är skapade lika: här är några bra alternativ att överväga när du söker den undervisning som passar dig.

Betalalternativ

Det finns flera ansedda onlineplattformar för dansutbildning som erbjuder kvalitetsundervisning till överkomliga priser – vissa har till och med klasser ledda av kända professionella dansare och koreografer som du kanske känner igen! Gör din research och hitta en online-studio som specialiserar sig på den dansstil du vill lära dig och erbjuder en rad handledningar som passar din inlärningsstil, förmågenivå och budget.

Gratisalternativ

YouTube

Vid det här laget måste du ha bott under en sten för att inte ha lärt dig something från en YouTube-video! Den enorma videoplattformen är en fantastisk plats för dansare som vill höja sina färdigheter eller prova en ny stil. Det är enkelt att söka och navigera, och erbjuder ett obegränsat och ständigt växande bibliotek av instruktionsvideor från hela världen. 

Fuego! 

Din #FuegoFam är en otrolig resurs för att lära sig dansa hemifrån! Eftersom Fuego sneakers är designade för alla dansstilar älskar vår mångsidiga globala community att dela sina färdigheter och visa upp sina moves på vår TikTok, Instagram, YouTube-kanal, och FuegoTV!

Kolla in några av våra mest populära handledningar för nybörjare:

Salsa-handledning
Bachata-handledning
Swing/Lindy Hop-handledning

Osäker på var du ska börja?

Fantastiska nyheter: om du läser detta har du redan börjat! Din nyfikenhet är bara början: din passion för dans och ditt engagemang för att lära dig är allt du behöver för att fortsätta din resa. Lägg till en internetuppkoppling och ett par stödjande Fuego dance sneakers, så är du redo att lära dig dansa hemifrån!

Lämna en kommentar

Notera att kommentarer behöver godkännas innan de publiceras.

Kolla in våra kollektioner

Handla nu