7 hämmastavat tervisega seotud kasu tantsimisest
Kas sa tantsupõrandale lähed lõbu pärast, vormisoleku pärast või karjääri pärast, tantsimise eelised lähevad kaugemale kui #positivevibes, saledam vöökoht või palgatšekk. Tegelikult on paljud tantsimise tervisega seotud eelised võib sind...
7 hämmastavat tervisega seotud kasu tantsimisest
Kas sa tantsupõrandale lähed lõbu pärast, vormisoleku pärast või karjääri pärast, tantsimise eelised lähevad kaugemale kui #positivevibes, saledam vöökoht või palgatšekk. Tegelikult on paljud tantsimise tervisega seotud eelised võib sind...
Venitamise 6 hämmastavat kasu
Sa tead, et venitamine on oluline, aga kas sa tead miks? Millised on venitamise füüsilised ja vaimsed eelised? Kas venitamiseks on õige ja vale viis? Siin on kõik, mida tantsija...
Venitamise 6 hämmastavat kasu
Sa tead, et venitamine on oluline, aga kas sa tead miks? Millised on venitamise füüsilised ja vaimsed eelised? Kas venitamiseks on õige ja vale viis? Siin on kõik, mida tantsija...